ATELIERS du SAMEDI – CALENDRIER 2019 / 2020

Octobre

19 – CAP SÉRÉNITÉ, pour apprendre à gérer son stress et ses émotions

Novembre

9 – CAP CONFIANCE, pour développer confiance en soi et dans la vie

16 –CAP DÉCOUVERTE, pour découvrir les bases de la sophrologie

23 – CAP SÉRÉNITÉ, pour apprendre à gérer son stress et ses émotions

30 – CAP HARMONIE, pour plus d’estime et d’amour de soi

Décembre

7 – CAP SÉRÉNITÉ, pour apprendre à gérer son stress et ses émotions

14 – CAP DÉCOUVERTE, pour découvrir les bases de la sophrologie

Janvier 2020

18 – CAP CONFIANCE, pour développer confiance en soi et dans la vie

25 – CAP DÉCOUVERTE, pour découvrir les bases de la sophrologie

Février

1 – CAP SÉRÉNITÉ, pour apprendre à gérer son stress et ses émotions

8 – CAP CONFIANCE, pour développer confiance en soi et dans la vie

15 – CAP HARMONIE, pour plus d’estime et d’amour de soi

29 – CAP OUVERTURE DU CŒUR, pour mettre un baume sur ses blessures

Mars

14 – CAP CONSCIENCE, pour une meilleure connaissance de soi

21 – CAP SÉRÉNITÉ, pour apprendre à gérer son stress et ses émotions

28 – CAP DÉCOUVERTE, pour découvrir les bases de la sophrologie 

Avril

4 – CAP SÉRÉNITÉ, pour apprendre à gérer son stress et ses émotions

18 – CAP HARMONIE, pour plus d’estime et d’amour de soi

25 – CAP OUVERTURE DU CŒUR, pour mettre un baume sur ses blessures

Mai

2 – CAP DÉCOUVERTE, pour découvrir les bases de la sophrologie

16 – CAP CONFIANCE, pour développer confiance en soi et dans la vie

30 – CAP HARMONIE, pour plus d’estime et d’amour de soi

Juin

6 – CAP CONSCIENCE, pour une meilleure connaissance de soi

13 – CAP OUVERTURE DU CŒUR, pour mettre un baume sur ses blessures

20 – CAP SÉRÉNITÉ, pour apprendre à gérer son stress et ses émotions

27 – CAP CONFIANCE, pour développer confiance en soi et dans la vie

Juillet

4 – CAP HARMONIE, pour plus d’estime et d’amour de soi

18 – CAP SÉRÉNITÉ, pour apprendre à gérer son stress et ses émotions

25 – CAP DÉCOUVERTE, pour découvrir les bases de la sophrologie