Nous ne pouvons pas ne pas communiquer. Mais de quelle information parlons-nous en sophrologie? Quelles informations de notre environnement quotidien ont-elles un impact sur nous et de quelle manière?
La sophrologie a été créée dans les années 1960, dans un service de neuropsychiatrie à Madrid, par le professeur Alfonso Caycédo. Mais c’est dans les années 1990 que la Sophrologie Caycédienne® est vraiment arrivée en phase de maturité.
La sophrologie tire ses origines de nombreuses sources : la phénoménologie existentielle, l’hypnose,…
Je m’appelle Sylvie Ducattillon. J’ai 57 ans et je suis sophrologue diplômée depuis 2000, formée par le créateur même de la méthode.
La Sophrologie Caycédienne* n’est pas seulement outil de bien-être, de gestion du stress et des émotions, de renforcement de la santé, de gestion de la douleur, de traitement…
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