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Parce que les images valent mieux qu’un long discours, quelques videos vous aideront à mieux appréhender les concepts et les techniques de la sophrologie.

Sylvie Ducattillon Sophrologue Toulouse Foix


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Sophrologie : de la gestion du stress à la conscience

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16 octobre 2019

Interview…

Le 24 septembre dernier, Peggy Tournigand, co-fondatrice d’une plate-forme appelée Pranalia, sur laquelle je me suis inscrite, m’a proposé une interview.

J’y parle de la pratique de la sophrologie.

 

La sophrologie est souvent présentée de façon réductrice. Elle est décrite le plus souvent dans les médias comme une simple « boite à…

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