L’Amour, du point de vue du Dalaï Lama

Connaissance de soi Sophrologie et Sagesse
Sylvie Ducattillon Sophrologue Toulouse
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Voilà un texte que j’ai trouvé et qui est attribué au Dalaï Lama, mais surtout qui me parle avec tellement de profondeur que je ne pouvais pas aujourd’hui ne pas vous en faire profiter.

Car, pour moi, dès que l’on se trouve, on trouve l’Amour.

Avant cela on oscille entre l’amour et la peur.

Puissons-nous tous bientôt retrouver le chemin…

« S’il y a de la peur, c’est qu’il n’y a pas d’amour.

Quand quelque chose vous tracasse ? Cherchez la peur.

Chaque fois qu’une émotion inconfortable se présente à nous, il se cache derrière une peur.

En vérité, il n’y a que deux mots dans le langage de l’âme : la Peur et l’Amour.

 

La peur est l’énergie qui contracte, referme, attire, court, cache, entasse et blesse.

L’amour est l’énergie qui expanse, ouvre, révèle, partage et guérit.

 

La peur enveloppe nos corps dans les vêtements.

L’amour nous permet de rester nus.

La peur s’accroche et se cramponne à tout ce que nous possédons.

L’amour donne tout ce que nous avons.

La peur retient.

L’amour chérit.

La peur empoigne.

L’amour lâche prise.

La peur laisse de la rancœur et s’en nourrit.

L’amour soulage.

La peur attaque.

L’amour répare.

 

Chaque pensée, parole ou action est fondée sur l’une ou l’autre émotion.

Tu n’as aucun choix à cet égard, car il n’y a pas d’autre choix.

Mais tu es libre de choisir entre les deux.

 

Ainsi, au moment où tu promets ton plus grand amour, tu accueilles ta plus grande peur car, aussitôt après avoir dit « je t’aime », tu t’inquiètes de ce que cet amour ne te soit retourné. Et, s’il l’est, tu te mets aussitôt à t’inquiéter de perdre l’amour que tu viens de trouver.

 

Cependant, si tu sais Qui Tu Es, tu n’auras jamais peur.

Car, qui pourrait rejeter une telle magnificence ?

Mais si tu ne sais pas Qui Tu Es, alors tu te crois bien inférieur.

 

Fais l’expérience glorieuse de Qui Tu Es vraiment et de qui tu peux Être. »

 

SyLogo Sylvie Ducattillon Sophrologue Toulouse et Foixlvie Ducattillon

Sophrologue et Psychothérapeute, une double compétence pour mieux vous accompagner

06.89.60.12.99 – à Toulouse, à Foix et en ligne

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