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Connaissance de soi

Apprendre à se connaître est la clé qui ouvre les portes du changement. Apprenez à vous voir tel que vous êtes et décidez ce que vous voulez changer en vous… Tout débute ici.

Connaissance de soi Sophrologie et Sagesse

L’Amour, du point de vue du Dalaï Lama

le
9 novembre 2021

Voilà un texte que j’ai trouvé et qui est attribué au Dalaï Lama, mais surtout qui me parle avec tellement de profondeur que je ne pouvais pas aujourd’hui ne pas vous en faire profiter.

Car, pour moi, dès que l’on se trouve, on trouve l’Amour.

Avant cela on oscille entre l’amour…

Connaissance de soi Sophrologie et Vie quotidienne

L’impatience et moi…

le
3 novembre 2021

Cette semaine, à différentes occasions, ce sont les arcanes de l’impatience que j’ai été appelée à revisiter.

L’impatience exprime un besoin d’aller de l’avant et fait monter la tension artérielle. Oui mais… il me semble qu’elle peut revêtir plusieurs visages…

 

Ainsi, elle peut être portée par le manque de certitude, le déficit…

Connaissance de soi

A quel stade de l’existence en sommes-nous ?

le
31 mars 2021

Où en sommes nous…?

Tout comme les animaux et les végétaux, les Êtres humains passent par différentes étapes de développement que je vais caractériser aujourd’hui, certes de façon grossière et caricaturale, au travers de 3 stades de comportement :

L’enfance
L’adolescence
L’adulte

Si l’enfant se montre globalement soumis de par…

Sylvie Ducattillon Sophrologue Toulouse
4 Impasse du Tarbezou
Toulouse 31500
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E-mail: hostmaster@sylvieducattillon.fr
Sylvie Ducattillon Sophrologue Foix
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