Mieux comprendre et gérer nos émotions avec la sophrologie

Sophrologie et Vie quotidienne Sophrologie, Pensées & Emotions
Sylvie Ducattillon Sophrologue Toulouse
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Téléphone: 06 89 60 12 99
E-mail: hostmaster@sylvieducattillon.fr
Sylvie Ducattillon Sophrologue Foix
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Foix 09000
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Gerer nos emotions Sylvie Ducattillon Sophrologue Foix

Gérer nos émotions…

J’entends souvent parler d’émotions « négatives », voire de demandes pour « éliminer » les émotions. « Enlevez moi ça ! » m’a t-on dit un jour… 

Mais que sont nos émotions, en réalité ? A quoi servent-elles ? Y a-t-il réellement des émotions à abattre ?…

Dans cette vidéo mon but est de vous sensibiliser à ce que j’appelle gérer nos émotions. Mais je vous laisse découvrir…

Toutes mes excuses pour la qualité du son…

SySylvie Ducattillon Sophrologue Toulouse et Foixlvie Ducattillon

Sophrologue et Psychothérapeute, une double compétence pour mieux vous accompagner

06.89.60.12.99 – à Toulouse, à Foix et en ligne

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