Que la vie peut sembler dure parfois !

Sophrologie et Vie quotidienne

Même si je sais que j’ai une grande force au fond de moi et que mon expérience de vie est faite pour m’aider à évoluer, j’avoue que certaines fois c’est difficile et je peux trouver cela très lourd …

Faire face à des épreuves telles que : un deuil, les conséquences familiales de ce deuil ou d’une maladie, une séparation amoureuse, les doutes ou l’angoisse vis-à-vis de l’avenir, l’insécurité financière, etc… On peut vite se sentir dépassé.e…

Nous avons tous notre lot de difficultés à traverser mais, parfois, la vie peut sembler beaucoup plus dure, injuste ou compliquée qu’on l’aimerait.

 

Personnellement je ne crois plus en une vie « parfaite » sans défi à relever.

Je ne pense plus que pour être heureux il faut absolument : être bon à l’école pour avoir un bon job, se marier, avoir des enfants, acheter une belle maison, disposer d’une grande voiture pour partir en vacances… Au-delà de tout propos anti-consumériste, si cela rendait heureux plus de 5mn, beaucoup le seraient !

En revanche, je suis convaincue, pour ma part, que nous sommes ici pour nous révéler à nous-même, pour progressivement faire l’expérience de ce que l’on EST véritablement, profondément, et ce grâce ou au travers nos problèmes et difficultés…

A l’image du papillon qui a besoin d’aiguiser sa vigueur pour sortir de sa chrysalide afin que ses ailes trouvent la force de voler, l’Être Humain est confronté à des défis qu’il est appelé à dépasser.

Et vous, avez-vous en ce moment le sentiment :

  • d’être perdu.e, déboussolé.e dans votre existence ?
  • de traverser une épreuve, puis une autre … et d’être épuisé.e moralement ?
  • d’être seul.e face à vos difficultés, et de tourner en rond ?
  • d’avoir perdu le sens de votre vie et de ne plus savoir comment le retrouver ?

Alors, rappelez-vous que :

  • vous êtes acteur – créateur/trice de votre vie,
  • vous avez la liberté de réponse face à ce qui se présente,
  • en étant plus aligné.e intérieurement, la perception de la réalité peut changer,
  • votre essence profonde peut vous guider dans vos décisions.

 

Pour ma part, ce qui m’aide à traverser les épreuves, A CHAQUE FOIS, c’est cette reconnexion à moi-même, à mon être profond CHAQUE JOUR, JOUR APRÈS JOUR.

Et c’est pour cela que je vous invite au rendez-vous sans doute le plus important et le plus puissant de votre vie, celui avec votre essence profonde.

Pendant quelques semaines, venez apprendre à :

  • vous mettre véritablement à l’écoute de vous,
  • à aligner corps, âme, esprit afin que votre vie soit plus fluide et légère,
  • à rester plus calme et confiant au cœur de la tempête.

Vous aussi, offrez-vous ce temps de reconnexion intérieure, en jouant chaque jour à être à davantage son écoute, en toute simplicité.

Profitez de ce moment propice au renouveau et renouvelez vos habitudes !

 

SyLogo Sylvie Ducattillon Sophrologue Toulouse et Foixlvie Ducattillon

Sophrologue et Psychothérapeute, une double compétence pour mieux vous accompagner

06.89.60.12.99 – en présentiel à Foix et en ligne

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