Savons-nous vraiment utiliser notre cerveau ?

Connaissance de soi Sophrologie et Vie quotidienne
utiliser notre cerveau

Cela vous arrive-t-il d’avoir le sentiment que votre cerveau fonctionne en roue libre ? Qu’il est hors de contrôle ?…

Qu’il a perdu la force et les ressources de sa jeunesse ?

Que vous subissez ses différentes phobies ou blocages ?

Que vous faites face, presque impuissante, au potentiel immense d’une machine qui refuse de vous écouter ?

 

Si c’est le cas, alors certaines de ces expériences inconfortables vous seront probablement familières :

  • Des difficultés à vous endormir avant des heures bien trop tardives
  • L’impossibilité de vous concentrer longtemps et efficacement
  • Une créativité à plat et un manque d’idées
  • Un repos parasité par des pensées incessantes
  • Des moments de stress difficiles à calmer
  • Une mémoire qui refuse de restituer les informations voulues
  • Une disharmonie entre ce que vous souhaitez et ce que vous vivez
  • Des capacités cognitives aussi lentes qu’un ordinateur des années 90 😉

 

Mais votre cerveau est-il réellement hors de contrôle ? Ou avez-vous plutôt trop peu de maitrise sur lui ?

N’est-il pas temps de (re)devenir le capitaine de votre navire ? Et d’apprendre à profiter de l’immense puissance qui réside entre vos deux oreilles ?

Car la vérité c’est que nous avons bien plus de pouvoir que vous ne voulez bien vous le laisser croire !

 

C’est un peu comme si vous aviez un muscle redoutable « endormi », qui pourtant ne demande qu’à être sollicité.

Un muscle qui attend que l’on vienne le réveiller pour qu’il puisse offrir ce qu’il a de meilleur…

 

L’approche traditionnelle pour entrainer ce « muscle » aujourd’hui, consiste souvent à l’entraîner au travers différentes méthodes très scolaires d’apprentissage : mémorisation, rapidité de réflexion,…

Mais cela est-il vraiment utile et efficace pour aller bien ?

Tout cela ne prend pas en compte, en effet, la révolution apportée par les neurosciences. La science a fait des découvertes cruciales ces dernières années. Des trouvailles qui mettent en lumière les mécanismes profonds de notre cerveau.

 

Entre autres, à chaque état de conscience existant : sommeil, veille, concentration, coma, méditation, créativité, relaxation profonde,… notre cerveau vibre à une fréquence électrique différente.

Et la magie derrière cette découverte, me direz-vous ?…

C’est que cela a permis de développer des outils extrêmement puissants et faciles d’accès pour améliorer nos vies, que ce soit pour

  • faciliter l’entrée dans le sommeil,
  • se détendre ou diminuer l’anxiété en quelques instants,
  • déclencher des états de méditation profonde sans avoir l’impression de faire de gros efforts,
  • stimuler la créativité ou booster la motivation,
  • et bien d’autres potentiels encore…

 

Cet outil ouvre la possibilité d’activer de nouveaux états de conscience, quasiment sur demande après un peu d’entrainement.

Tout cela grâce à des pratiques psychocorporelles que l’on retrouve, cumulées, en Sophrologie Caycédienne (ou Sophrologie Authentique, telle que conçue par son créateur), loin d’une simple technique de relaxation comme décrit le plus souvent dans les médias, et que des américains, tels que Joe Dispenza, sont en train de mettre à jour de leur côté seulement aujourd’hui.

Pour le dire très simplement, la Sophrologie Caycédienne a un impact direct sur notre cerveau, sur nos états de conscience, avec pour véritable effet d’activer des ressources bien ciblées en nous.

Il y a beaucoup de choses passionnantes à partager sur le sujet.

 

Alors si vous souhaitez découvrir comment, vous aussi, vous pouvez utiliser la « magie de votre cerveau » d’une manière simple et efficace…

… j’ai la joie de vous inviter à venir apprendre comment piloter vos ondes cérébrales pour obtenir une vie extraordinaire !

 

Si vous ne me connaissez pas encore, je suis passionnée par le cerveau et les fonctionnements humains, par les nouvelles découvertes pour générer des états de conscience positifs et rééquilibrants pour vivre plus heureux.

Au plaisir de vous faire découvrir des pratiques fabuleuses, basées sur de vraies découvertes technologiques et scientifiques.

 

SyLogo Sylvie Ducattillon Sophrologue Toulouse et Foixlvie Ducattillon

Sophrologue et Psychothérapeute, une double compétence pour mieux vous accompagner

06.89.60.12.99 – en présentiel à Foix et en ligne

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