Celui qui vit en harmonie avec lui-même, vit en harmonie avec le monde.
Marc Aurèle
Bien souvent, j’entends que l’on juge, critique,…
Cela m’arrive aussi, bien sûr.
Mais très vite, je tâche de me reprendre : « Qui suis-je pour juger l’autre ? »
« Suis-je passée par les mêmes arcanes, les mêmes conditionnements, les mêmes épreuves ?… »
« Qu’aurais-je fait ? Qui serais-je devenue à sa place ?… »
« Suis-je vraiment si certaine que j’aurais fait mieux ? » – « Puis-je en être sûre à 100% ? »
Enfin, je me rappelle que tout individu en harmonie profonde, à l’intérieur de lui, ne veut rien d’autre que la Paix, l’Amour et l’Abondance pour tous et le monde. Il faut être soi-même souffrant, consciemment ou inconsciemment, pour qu’il en soit autrement…
Posons-nous juste la question : « Ce peut-il vraiment qu’une personne réellement heureuse, saine et en paix veuille spontanément de la misère aux autres ? »
Pouvoir vivre en harmonie avec les autres, la Nature, le monde… commence véritablement par s’appliquer à trouver l’harmonie en soi, à être bien dans je que j’appelle nos 4C : corps, cœur, cerveau (esprit) et conscience.
Voilà la douce invitation à l’action, à laquelle je convie chacun.
Aucun sermon, juste apprendre différentes façons de prendre soin de soi de l’intérieur, en toute bienveillance. D’abord pour soi, puis pour le monde.
Pour ne pas être ce qui m’est arrivé, mais ce que je décide de devenir
selon Carl Gustav Jung
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Sophrologue Caycédienne et Psychothérapeute, une double compétence pour mieux vous accompagner
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