« Notre corps, c’est notre outil à vivre », comme me le disait ma sophrologue lorsque j’ai commencé à découvrir cette méthode
Malgré une enfance en apparence heureuse, j’étais à 20 ans…
Nous ne sommes pas faits pour vivre de la même manière tout au long de l’année
Nos horloges tournent…Même s’il s’est montré un peu timide jusque-là, une chose est sûre,…
L’automne… Depuis le 8 août, selon le calendrier énergétique chinois, nous entrons dans l’énergie de l’automne !
En effet, l’année traditionnelle chinoise compte 12 mois lunaires. Et les saisons…
Travailler ou œuvrer ?
Travailler, savez-vous que ce mot vient de l’ancien français qui signifiait « tourment, souffrance » au XIIème s. et tire son étymologie du latin tripalium : instrument d’immobilisation…
Comprendre le stress…
De nos jours, le stress « empoisonne » l’existence de nombreuses personnes : non seulement il rend la vie désagréable mais il va jusqu’à rendre malade. Selon le Dr…
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