Connaissance de soi Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne

Le poids des mots, le choc des questions !

le
26 juillet 2022

Enfant, j’ai souvent entendu : « Sylvie, surveille ton langage ! » m’engageant à faire attention à mon vocabulaire, surtout à l’époque où les gros mots participent de notre…

Sophrologie et Entreprises Sophrologie et Vie quotidienne

Quelques astuces pour mieux tenir vos objectifs !

le
12 juillet 2022

Vous n’imaginez pas le nombre de personnes que je rencontre qui souffrent mais qui, pourtant, laissent tomber dès la deuxième séance de sophrologie…

Bien sûr on pourrait penser que c’est…

Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne

Parlez-moi d’Amour

le
28 juin 2022

Nous cherchons tous à être heureux, c’est même notre ultime but. Et l’amour, dans tout ça ?

Certaines personnes pensent qu’il s’acquiert par des biens matériels, d’autres par des expériences…

Sophrologie et Vie quotidienne

2 pratiques de sophrologie pour mieux dormir !

le
22 juin 2022

La sophrologie originale peut s’avérer très efficace pour soulager les troubles du sommeil, si on accepte de suivre ses prérequis.

Elle agit en douceur pour retrouver peu à peu un…

Sophrologie et Vie quotidienne

Fête des pères 2022

le
7 juin 2022

C’est quoi un vrai père ?

Est-ce que c’est celui qui nous a engendré ?

Ou plutôt celui qui était là pour prendre soin de nous, à sa manière, même si elle fut…