Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne Sophrologie, Pensées & Emotions

Victime des autres ou victime de soi… ?

le
1 juillet 2020

Êtes-vous une victime ou vous pouvez-vous vous comporter comme une victime ?

Je ne parle pas ici de l’état de victime, d’un accident, d’un cambriolage …, mais de la condition…

Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne

Reprendre du pouvoir sur sa vie

le
24 juin 2020

Lorsqu’un bébé arrive sur Terre, il est cette étincelle de vie qui prend corps, cet espace ouvert et détendu qui se fait chair.

Comme une éponge neuve est plongée dans…

Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne Sophrologie, Pensées & Emotions

Cultiver notre bonheur ?

le
17 juin 2020

Quelle habitude, selon vous, vaut-il mieux cultiver pour cultiver notre bonheur, avoir davantage de chance d’être heureux et d’avoir plus d’énergie dans notre vie, voire même d’avoir une vie…

Sophrologie et Vie quotidienne Sophrologie, Pensées & Emotions

S’accueillir

le
10 juin 2020

S’accueillir…

Je viens d’apprendre une grave nouvelle. Et je ne me sens pas du tout le goût de publier l’article que j’avais préparé.

Je me rends compte à quel point l’Humain…

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On vous manque de respect ?…

le
3 juin 2020

Le respect…
Souvent on demande le respect et l’on s’offusque lorsqu’il ne nous est pas accordé.

Mais comment nous respectons-nous nous-même ?

Comment respectons-nous nos besoins vitaux, ceux de notre corps ?

Comment respectons-nous…