L »homme est un animal social disait Aristote. Nous établissons des relations tout au long de notre vie: parents, enfants, conjoint, amis, collègues,… mais comment ces relations fonctionnent-elles et pouvons-nous les modifier à notre guise ?
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Il est aujourd’hui prouvé qu’un état d’esprit serein est un excellent antidote au stress.
De nombreuses recherches s’accordent à dire que les personnes qui adoptent une attitude positive sont moins susceptibles de souffrir de dépression, d’anxiété et même de certaines maladies, les maladies cardiovasculaires arrivant en tête.
Par ailleurs, on se…
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La société nous apprend à valoriser le « Masculin » en nous : le mental, la volonté, la stratégie, l’audace, l’action… pour réussir, même le développement personnel en use.
On nous apprend à laisser de côté nos forces du « Féminin », en nous tous aussi : l’intuition, le ressenti, la connexion à la…
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Les 4 accords toltèques, vous connaissez ?
Merveilleux livre à lire et à relire, il s’agit d’un petit guide initiatique qui nous introduit à la sagesse toltèque (un peuple qui rayonnait en Amérique centrale entre 900 et 1200), les bases d’une philosophie de vie pour vivre plus en paix.
Parmi les…
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La date de la fête des mères n’est pas universelle.
Si en France elle est programmée pour le dimanche 29 mai, en revanche aux Etats-Unis, en Belgique, en Suisse, au Canada ou encore en Espagne les mamans ont déjà été célébrées le 8 mai.
Moments complices, instants de douceur, parfois de…
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Ceux qui me connaissent savent que je suis une grande voyageuse et que j’adore explorer le monde.
Depuis que j’ai 20 ans, mon sac sur le dos ou à la main, j’aime aller à l’aventure. Et j’apprécie alors les moments de solitude pour mieux me confronter à qui je suis.
J’ai…
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Ce matin je suis tombée sur ce texte. Rien de neuf me direz-vous, mais voilà une nouvelle formulation de la réalité qui pourra, peut-être contribuer à rééclairer certains :
La parabole du sage, de l’éléphant et des 6 aveugles.
Un jour de grand soleil, six aveugles instruits et curieux désiraient, pour…
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Interdépendance…
Les hackers sont de retour… Mais ce n’est pas mon sujet du jour 🙂
Aujourd’hui je voudrais évoquer une évidence, si on veut bien observer, mais pourtant si éloignée encore, me semble-t-il, de notre quotidien.
Nous sommes tous en situation d’interdépendance, c’est une réalité concrète.
Aujourd’hui nous vérifions encore que, si un…
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Nos besoins…
Nous sommes souvent plus habiles à nous occuper des autres, à porter notre attention sur eux, à répondre à leurs besoins, à regarder à l’extérieur… plutôt que prendre soin de nous-même.
Erreur fatale, car c’est plutôt en apprenant choyer la Vie en nous avec justesse que nous pouvons rencontrer…
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Bonjour,
Aujourd’hui et pour la première fois ici j’ai envie de vous partager quelques-unes de mes considérations à propos du couple.
Non que mon expérience ait été particulièrement exemplaire en la matière, du moins du point de vue du sens commun. En synthèse, pour les noces de vermeil je suis vraiment…
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Votre meilleure ami/e…
Souvent il m’arrive d’inviter les personnes qui viennent me voir à s’asseoir, se déposer pleinement, puis à se poser la question suivante :
« Quelle est, selon vous, la personne avec laquelle vous allez passer le plus de temps dans votre vie ? »
Alors, chacun s’interroge :
Ma mère… mon conjoint…
Et…