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Communication

Sophrologie et Relations

Quelques conseils pour améliorer vos relations

le
26 juillet 2024

A l’heure où le « chacun pour soi » semble être de rigueur dans une société de plus en plus difficile, il est urgent de revenir à quelques fondamentaux.

Au sein de…

Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne

Un sourire…

le
9 décembre 2020

Un sourire…

Les fêtes de Noël approchent !

Nous sommes nombreux à souhaiter nous retrouver en famille, entre amis, avec ceux que nous aimons pour partager des moments agréables et de…

Sophrologie et Entreprises Sophrologie et Vie quotidienne Sophrologie, Pensées & Emotions

La « Pleine Conscience » qu’est-ce que c’est ?

le
22 octobre 2020

La Pleine Conscience: Sans doute en avez-vous déjà entendu parler, mais sans vraiment savoir de quoi il s’agit au juste ?
Dans cet article je vous propose 2 exercices pour…

Sophrologie et Santé physique Sophrologie et Vie quotidienne

La sophrologie, les télé séances, c’est possible aussi !

le
1 avril 2020

En cette période particulière, je vous offre une option pour vous aider: les télé séances

Dans ce contexte de confinement, je me permets de vous rappeler que je peux toujours…

Sophrologie et Relations Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne

Victime pour relationner, est-ce une bonne idée ?

le
7 février 2019

Victime…?

La semaine dernière j’ai croisé un voisin que je n’avais pas vu depuis quelques temps.

« Bonjour, comment allez-vous ? me lança-t-il, et il enchaîna aussitôt. Moi j’ai de nouveaux problèmes. Je…