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compréhension

Connaissance de soi Sophrologie, Pensées & Emotions

Êtes-vous vraiment libre intérieurement ?

le
7 mars 2024

Vous seul.e avez votre bien-être et votre bonheur entre les mains !

En réalité, dans les profondeurs de vous-même, personne d’autre que vous ne peut faire quoique ce soit.

On peut…

Sophrologie et Relations Sophrologie et Vie quotidienne Sophrologie, Pensées & Emotions

Qu’est-ce que la positivité toxique ? …

le
29 novembre 2023

Il est aujourd’hui prouvé qu’un état d’esprit serein est un excellent antidote au stress.

De nombreuses recherches s’accordent à dire que les personnes qui adoptent une attitude positive sont moins…

Sophrologie et Sagesse

Où en est votre coupe ?

le
16 décembre 2020

Où en est votre coupe?

J’entends parfois :

« Comment abreuver l’autre lorsque notre coupe est vide ?… Nous devons d’abord apprendre à la remplir pour pouvoir ensuite apporter aux autres…

Sophrologie et Sagesse

Qu’est-ce que la réalité en fait ?

le
21 novembre 2020

Qu’est ce que la réalité…?
« En ce qui concerne la matière, nous avons eu tout faux ! Ce que nous avons appelé la matière est en réalité une énergie dont…

Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne

Qui croyons nous être ?

le
11 novembre 2020

Qui croyons-nous être ?
Qui croyons nous être…?

On se pose rarement cette question. Pourtant elle est capitale !

De la façon dont nous nous percevons véritablement découlent tous nos choix,…