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MIEUX-ÊTRE

Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne

La loi de cause à effet

le
24 mars 2021

La loi de cause à effet:

Lorsque le jardinier plante des graines de carottes, puis récolte des carottes, nul ne s’étonne.

Et s’il plante des pieds de tomates et ramasse…

Sophrologie et Sagesse

Où en est votre coupe ?

le
16 décembre 2020

Où en est votre coupe?

J’entends parfois :

« Comment abreuver l’autre lorsque notre coupe est vide ?… Nous devons d’abord apprendre à la remplir pour pouvoir ensuite apporter aux autres…

Sophrologie et Sagesse Sophrologie, Pensées & Emotions

De l’intérêt de prendre soin de notre niveau d’énergie

le
5 novembre 2020

Avant chaque émotion, il y a une pensée. Et avant chaque pensée, il y a une qualité d’énergie, un état d’être. Je voudrais vous parler de l’intérêt de prendre…

Sophrologie et Vie quotidienne Sophrologie, Pensées & Emotions

Envie de passer une meilleure journée ?

le
14 octobre 2020

Une meilleure journée…?

Bonjour,

Dans cette capsule je vous propose de petites pratiques de sophrologie pour vous sentir mieux dans votre quotidien 🙂

N’hésitez pas à me laisser vos commentaires ci-dessous.

Belle semaine…

Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne Sophrologie, Pensées & Emotions

Victime des autres ou victime de soi… ?

le
1 juillet 2020

Êtes-vous une victime ou vous pouvez-vous vous comporter comme une victime ?

Je ne parle pas ici de l’état de victime, d’un accident, d’un cambriolage …, mais de la condition…