Avant chaque émotion, il y a une pensée. Et avant chaque pensée, il y a une qualité d’énergie, un état d’être. Je voudrais vous parler de l’intérêt de prendre…
Une meilleure journée…?
Bonjour,
Dans cette capsule je vous propose de petites pratiques de sophrologie pour vous sentir mieux dans votre quotidien 🙂
VIDEO
N’hésitez pas à me laisser vos commentaires ci-dessous.
Belle semaine…
Êtes-vous une victime ou vous pouvez-vous vous comporter comme une victime ?
Je ne parle pas ici de l’état de victime, d’un accident, d’un cambriolage …, mais de la condition…
Voici 7 conseils pratiques…
Tout vibre dans la Nature et nous aussi ! C’est comme une musique qui émane de nous en fonction de notre qualité d’être. Alors quel type…
« Notre corps, c’est notre outil à vivre », comme me le disait ma sophrologue lorsque j’ai commencé à découvrir cette méthode
Malgré une enfance en apparence heureuse, j’étais à 20 ans…
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