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ECOUTE

Sophrologie et Relations

Quelques conseils pour améliorer vos relations

le
26 juillet 2024

A l’heure où le « chacun pour soi » semble être de rigueur dans une société de plus en plus difficile, il est urgent de revenir à quelques fondamentaux.

Au sein de…

Sophrologie et Vie quotidienne Sophrologie, Pensées & Emotions

Émotion quand tu nous tiens…

le
10 mars 2021

Emotion…
Chaque jour nous sommes confrontés aux aléas du quotidien et, bien souvent alors, les émotions nous submergent.

La plupart d’entre-nous les subissent, se laissant entrainer, débordé/e par elles.

De l’introverti…

Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Santé physique Sophrologie et Vie quotidienne

Joyeuses fêtes !

le
23 décembre 2020

Joyeuses Fêtes !
On voit souvent l’hiver comme une saison à affronter !
Affronter le froid, le manque de lumière, les rhumes et maladies diverses et variées…

Plus jeune, je voyais l’hiver…

Sophrologie et Entreprises Sophrologie et Sagesse Sophrologie et Vie quotidienne

Du positif dans une crise ?

le
2 décembre 2020

Du positif dans une crise ?

Qu’est-ce qu’une crise ?

Qu’est-ce qu’une crise si ce n’est un signal, une invitation au changement…

Une crise est un phénomène qui se produit dans de…

Sophrologie et Sagesse

Quel a été le meilleur moment de votre journée aujourd’hui ?

le
25 novembre 2020

Quel a été le meilleur moment de votre journée aujourd’hui ? Voilà une question que l’on se pose rarement…

Nombre d’entre-nous considèrent avoir beaucoup perdu, cette année, en liberté, en…