Il ne doit pas y avoir un temps pour la sophrologie et un temps pour le reste. Apprenez à intégrer quelques techniques simples dans votre quotidien et appréciez la différence.
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Un titre bien surprenant ou provocateur pour beaucoup.
Car une crise, bien sûr, c’est souvent difficile et douloureux à vivre, voire très douloureux.
Mais une crise est toujours là pour nous aider à tourner une page.
Et c’est à nous d’ouvrir grand les yeux pour venir regarder ce qu’elle a à nous…
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Nos besoins…
Nous sommes souvent plus habiles à nous occuper des autres, à porter notre attention sur eux, à répondre à leurs besoins, à regarder à l’extérieur… plutôt que prendre soin de nous-même.
Erreur fatale, car c’est plutôt en apprenant choyer la Vie en nous avec justesse que nous pouvons rencontrer…
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Considérations personnelles…
Je n’imaginais pas qu’écrire des articles m’amènerait à autant de considérations… Aujourd’hui je vais vraiment vous partager ma réflexion du moment.
Covid 19 étant, ceux qui s’ennuient sont nombreux et les cyber-attaques prolifèrent. J’en ai fait les frais, mon site ayant été assailli, sans répit, depuis le Japon et…
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La loi de cause à effet:
Lorsque le jardinier plante des graines de carottes, puis récolte des carottes, nul ne s’étonne.
Et s’il plante des pieds de tomates et ramasse de délicieux fruits mûrs et juteux, idem.
On appelle cela la loi de cause à effet : « je récolte ce que j’ai…
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Emotion…
Chaque jour nous sommes confrontés aux aléas du quotidien et, bien souvent alors, les émotions nous submergent.
La plupart d’entre-nous les subissent, se laissant entrainer, débordé/e par elles.
De l’introverti rougissant à l’exubérant permanent, nombre d’entre nous sont à l’épreuve puis expriment ce qu’ils ressentent comme ils le peuvent, à…
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Valeurs: où en sommes nous…?
Nous détruisons la Terre sur laquelle nous vivons et qui est indispensable à notre existence.
Nous polluons sans vergogne l’air pourtant absolument vital à notre vie. Et nous nous asphyxions.
Nous dégradons l’eau, cette denrée extrêmement précieuse dont nous sommes constitués à plus de 70%. Et nous…
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Il était une fois, un fermier qui cultivait du blé d’une excellente qualité.
Chaque année il remportait le prix du meilleur blé de sa contrée.
Un journaliste décide donc, un jour, de l’interviewer. Il apprend alors la manière stupéfiante dont celui-ci gère ses récoltes.
Le journaliste découvre en effet que le fermier…
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Bonjour,
Aujourd’hui et pour la première fois ici j’ai envie de vous partager quelques-unes de mes considérations à propos du couple.
Non que mon expérience ait été particulièrement exemplaire en la matière, du moins du point de vue du sens commun. En synthèse, pour les noces de vermeil je suis vraiment…
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Meilleurs voeux !,
C’est avec une immense joie que j’entame avec vous cette nouvelle année 2021 !
Personnellement, j’aime beaucoup les débuts d’année. Ils sont pour moi la marque d’un renouveau : la naissance d’un nouveau chapitre de vie, d’une belle page blanche toute neuve qui s’offre et sur laquelle je…
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Joyeuses Fêtes !
On voit souvent l’hiver comme une saison à affronter !
Affronter le froid, le manque de lumière, les rhumes et maladies diverses et variées…
Plus jeune, je voyais l’hiver comme un long tunnel, sombre et froid… Et j’attendais avec impatience le printemps !
Aujourd’hui, j’apprécie beaucoup plus cette saison : ce temps…
