Des millénaires de sagesse nous ont précédés. La sophrologie, démarche intégratrice de bien des philosophies, approches psychologiques, émotionnelles ou médicales vous en ouvre les portes.
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Connaissez-vous ce conte zen rapporté par Lao Tseu, qui nous montre à quel point nous jugeons rapidement un fait, emportés par nos émotions et une analyse au prisme d’un mental limité, sans connaissance de la globalité ?
Je l’adore et me le raconte souvent. Il m’aide à relativiser en permanence,…
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Enfant, j’ai souvent entendu : « Sylvie, surveille ton langage ! » m’engageant à faire attention à mon vocabulaire, surtout à l’époque où les gros mots participent de notre émancipation. Et je suppose que nombre d’entre nous ont sans doute dû entendre aussi cette expression.
Mais si j’attire maintenant votre…
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Nous cherchons tous à être heureux, c’est même notre ultime but. Et l’amour, dans tout ça ?
Certaines personnes pensent qu’il s’acquiert par des biens matériels, d’autres par des expériences particulières. Tandis que la majorité l’attend au travers l’amour d’un.e autre.
Mais, dans tous les cas, nous avons été éduqués à…
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Quelle est votre niveau de connaissance de vous-même, de qui nous sommes en tant qu’Humain ?
Car nous savons aujourd’hui que nous sommes beaucoup plus qu’un simple corps !
Certes nous savons tous que nous avons aussi des pensées (un mental : notre base de données informationnelle, avec son système d’exploitation :…
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Revenir à l’essentiel. On peut passer beaucoup de temps à râler, se plaindre, juger, critiquer, catastropher…
Et nous aurions pour cela toutes les bonnes raisons du monde, surtout en ce moment me direz-vous !
Mais est-ce la cause ou la conséquence ?
Une chose est sûre en revanche, aujourd’hui les études se multiplient pour…
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Le saviez-vous ? Cette journée est la journée mondiale de la Conscience, conscience de l’humanité.
Cette journée internationale de la conscience a été décrétée par l’ONU. Elle fait référence à la déclaration universelle des droits de l’homme.
Elle est un moyen de mobiliser régulièrement les efforts de la communauté internationale en…
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Il n’est de mystère pour personne qu’en tant qu’êtres humains nous avons des besoins vitaux et fondamentaux à satisfaire : respirer, boire, dormir, manger…
Satisfaire ces besoins de base est une nécessité sinon cela bloque le processus de vie, ou notre développement.
Mais une fois ces besoins physiologiques et de sécurité…
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Au Japon, on les nomme : Mizaru pour l’aveugle, Kikazaru pour le sourd et Iwazaru pour le muet.
Probablement avez-vous déjà vu la figurine de ces trois singes dont l’un se cache les yeux, l’autre se bouche les oreilles et le dernier la bouche. Mais savez-vous ce qu’ils représentent ?
Ces…
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Je viens d’écouter une vidéo d’Ivan Skybyk, la clé des techniques énergétiques, que j’ai beaucoup appréciée. Elle permet à chacun, à chaque facette que nous sommes, de reprendre son pouvoir et donc sa responsabilité, et d’entrevoir sa liberté.
La connaissance de soi, de notre vraie nature, est essentielle pour ne…
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« C’est la belle nuit de Noël… », j’adore cette chanson !
Mais si je veux vraiment observer, je constate que c’est une extrapolation qui peut être juste ou pas… et que tout dépend de l’expérience de chacun.
Noël peut effectivement être pour certains un vrai moment de joie lorsqu’il réveille l’enfant heureux,…
